Uanset om du er seksuelt aktiv eller ej, er det vigtigt at vide om prævention. Omkring 50 % af alle graviditeter er uplanlagte, så enhver seksuelt aktiv skal vide, hvordan man forhindrer en uplanlagt graviditet. Fordi forebyggelse er det mest ansvarlige, du kan gøre. Der er mange forskellige præventionsmetoder, og hver af dem har sine egne fordele og ulemper. Her er en liste over de mest populære præventionsmetoder sammen med oplysninger om, hvordan de virker og nogle af deres fordele og ulemper. ​ De   1) Orale præventionsmidler (p-piller) 2) Kondomer 3) IUD'er (intrauterine anordninger) 4) Implantater

piller

piller tages oralt og indeholder hormoner, der forhindrer ægløsning. De er meget effektive, men de kan også forårsage bivirkninger som kvalme, vægtøgning og ømhed i brysterne. Nogle kan endda forårsage psykiske problemer, så prøv at tale med din sundhedsplejerske for information, før du begynder med p-piller.

Kondomer

Kondomer er den mest populære form for prævention, og de er også den eneste præventionsform, der kan beskytte mod kønssygdomme. De er nemme at bruge, overkommelige og fås uden recept. Men de er ikke så effektive som andre former for prævention. Men de er stadig den bedste måde at beskytte dig selv mod kønssygdomme. Hvis du vil holde dig selv sikker, så gå til dit lokale apotek og find kondomer - du kan endda vælge forskellige typer, der matcher dine præferencer.

IUDs spiral

indsættes i livmoderen og kan sidde i op til 10 år. De er 99% effektive til at forhindre graviditet, og de har ingen større bivirkninger. De kan dog forårsage kramper og pletblødninger hos nogle kvinder.

Implantater

Implantater er små stave, der indsættes under huden på armen. De frigiver hormoner, der forhindrer ægløsning, og de er over 99% effektive til at forhindre graviditet. Implantatet varer i tre år og har få bivirkninger som mave- eller rygsmerter, nedsat sexlyst, svimmelhed, humørsvingninger eller depression.

Tal med en læge

Vi kan ikke understrege nok, hvorfor det er vigtigt at tale med din sundhedsplejerske, hvis du er seksuelt aktiv eller tænker på det. Sundhedsudbydere kan tilbyde vejledning og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have. Husk: der er ikke noget, der hedder et dumt spørgsmål. Derudover kan de hjælpe med at sikre, at du forbliver sund og beskyttet. På den måde kan du vælge den bedste metode baseret på dit helbred, livsstil og præferencer.