Nyd tiden sammen som familie

Familieliv
Familieliv
25/05/2019

Nyd tiden sammen som familie

Familieliv
Familieliv
25/05/2019
Carpe diem, sagde Robin Williams i filmen Døde Poeters Klub. Og vi kender alle betydningen: Lev i nuet, vær til stede, og lad være med at spekulere og bekymre dig om hvad morgendagen bringer. Ikke at vi skal være ligeglade med fremtiden, selvfølgelig ikke. Men vi skal altså huske på at være til stede nu og her, i vores børns liv, medens vi har dem. Livet er nu. Men hvad skal vi så bruge det til, dette liv?

Giv slip på forventningerne

Når vi har små børn, eller store for den sags skyld, kan vi stoppe op og spørge os selv; hvad laver vi her? Hvad er meningen med det hele? Men det behøver slet ikke at være så dybt. Det handler meget om at bare gribe nuet, fange dagen, og gå den i møde uden forventninger. Sæt dig ned sammen med dit barn og bare iagttag. Se hvad der sker. Keder børnene sig? Tillykke, det betyder blot at de befinder sig i den barndommens tidslomme, hvor de store idéer udspringer fra. Lad dig invitere indenfor i barnets univers, og se hvor det fører dig hen. Vi har så travlt i hverdagen med arbejde og institutionsliv, at vi nogen gange glemmer at være der for hinanden, når vi har fri.

Tid til dig selv

Selvfølgelig er der en masse ting, vi tænker at vi skal bruge weekenderne og ferierne på. Men når vi bruger tid sammen, så ender vi faktisk i sidste ende med at få mere tid til os selv, fordi børnenes behov for nærvær bliver opfyldt. For selvfølgelig har vi voksne også brug for selvforkælelse og gode oplevelser udover endeløs leg på gulvet eller i sandkassen. Men meget af det kan klares medens de små sover, eller er optaget af deres egen leg.
Planlæg ugens måltider – og få mere tid til fælles måltider
Få styr på ugens måltider og skab mere ro omkring middagsbordet
Familieliv
Familieliv
Måltidsplanlægning
Hverdagsmad
Familie
Tidsbesparelse
Madinspiration
7 min
Med en smule planlægning kan du gøre hverdagen lettere, spare tid og få flere hyggelige stunder med familien. Læs, hvordan du planlægger ugens måltider, så madlavningen bliver nemmere – og måltiderne mere fælles.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Nærvær midt i travlheden: Sådan finder I roen i familien
Find balancen mellem hverdagens tempo og familiens behov for nærvær
Familieliv
Familieliv
Familie
Nærvær
Hverdag
Trivsel
Livsbalance
5 min
I en travl hverdag kan det være svært at finde ro og tid til hinanden. Artiklen giver inspiration til, hvordan familien med små ændringer i rutiner og vaner kan skabe mere nærvær, ro og fælles tid – midt i alt det, der fylder.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Fællesskab og frihed: Sådan finder I balancen i parforholdet
Find styrken i både samhørighed og selvstændighed i jeres kærlighedsliv
Familieliv
Familieliv
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Samliv
Personlig udvikling
6 min
Et sundt parforhold handler om at kunne være tæt på hinanden – uden at miste sig selv. Læs, hvordan I skaber balance mellem fællesskab og frihed gennem åben dialog, respekt og bevidste valg i hverdagen.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Kærlige grænser, der skaber tryghed og forståelse
Sådan sætter du kærlige grænser, der styrker relationen til dit barn
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Opdragelse
Børnepsykologi
Relationer
Tryghed
5 min
Grænser behøver ikke at være hårde for at være tydelige. Læs, hvordan du med varme, respekt og konsekvens kan skabe tryghed og forståelse i samspillet med dit barn – og give det de bedste betingelser for at udvikle sig.
Luna Kjær
Luna
Kjær
Når ordene går skævt – sådan styrker I familiens kommunikation
Få redskaberne til at forstå hinanden bedre – også når samtalen går i stå
Familieliv
Familieliv
Kommunikation
Familie
Samtale
Relationer
Trivsel
4 min
Misforståelser og små konflikter opstår i alle familier, men med bevidst kommunikation kan I skabe mere nærvær og tryghed i hverdagen. Artiklen giver konkrete råd til, hvordan I lytter, taler og mødes med respekt – selv når ordene går skævt.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen