Send dit barn på en gymnastikefterskole

Børn
Børn
20/01/2022

Send dit barn på en gymnastikefterskole

Børn
Børn
20/01/2022

Når børn er helt små, har de næsten uanede mængder energi til at fare rundt på stuegulv, sofa, ude på trampolinen og på græsplænen. Når de er nået til slutningen af grundskolen, er de ikke helt fyldt med rastløshed mere. Energi har de godt nok stadigvæk, men hvor den før blev forbrændt på lettere tilfældige aktiviteter, så kan den nu bruges på dygtiggørelse inden for fx en sports- eller idrætsgren.

Vil du lade dit barn fokusere på sport? Prøv et efterskoleophold

Sideløbende med folkeskole og senere gymnasie og videregående uddannelse kan dit barn gå til en art sport og træne i enten formelle eller uformelle rammer, hvor der er nogle klare forventninger til løbende forbedring. Alle tre steder vil træning dog være noget, barnet skal finde tid til i en hverdag fyldt med en masse andet. Vil du lade dit barn fokusere på sport, så send det på gymnastikefterskole.

En gymnastikefterskole stiller rammer for dygtiggørelse til rådighed

På en efterskole med fokus på gymnastik og idræt får dit barn såvel masser af tid til at fokusere på at blive bedre til fx springgymnastik eller badminton, som det får faciliteter til at træne og kontakten til dygtige instruktører. Som prikken over i’et bliver dit barn sat sammen med andre børn, der har den samme interesse. Herfra kan rivalisering, sparring, coaching og socialt samvær opstå om barnet.

Dit barn kan blive modnet af et efterskoleophold

På en gymnastikefterskole kan dit barn få afklaret, om interessen for idræt er én, barnet bør forfølge på hobby- eller professionelt niveau i fremtiden. Og barnet bliver modnet af den disciplin, der altid vil herske på efterskoler generelt og de fysisk orienterede efterskoler i særdeleshed. Du går nok ikke galt i byen, når du vælger at sende dit barn på sådan en efterskole – men clear det med barnet først.

Små pauser til forældre: Sådan tager du hånd om dig selv i hverdagen
Find ro og fornyet energi i en travl hverdag som forælder
Børn
Børn
Forældreskab
Selvomsorg
Hverdag
Mental sundhed
Familieliv
5 min
Hverdagen med børn kan være hektisk, men små pauser kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe mere balance, overskud og glæde – uden at få dårlig samvittighed.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Fra middagslur til nattesøvn – en tryg overgang for både barn og forælder
Hjælp dit barn med at finde en ny søvnrytme – uden stress og tårer
Børn
Børn
Søvn
Børn
Forældreskab
Rutiner
Familieliv
7 min
Når barnet vokser fra middagsluren, ændres hele familiens rytme. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kan støtte dit barn i overgangen til kun at sove om natten – og samtidig bevare roen i hverdagen.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Barsel som familietid: Styrk jeres bånd og skab gode rutiner
Gør barselsperioden til en tid med nærvær, fællesskab og gode vaner for hele familien
Børn
Børn
Barsel
Familieliv
Forældre
Parforhold
Hverdagsrutiner
6 min
Barsel er mere end blot tid væk fra arbejdet – det er en unik mulighed for at styrke jeres bånd som familie, finde ro i hverdagen og skabe rutiner, der giver balance. Få inspiration til, hvordan I får mest muligt ud af denne særlige tid sammen.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Kend dine vaner – og forebyg stress og konflikter i familien
Skab mere ro og forståelse i familien ved at blive bevidst om jeres vaner
Børn
Børn
Familieliv
Vaner
Stressforebyggelse
Kommunikation
Trivsel
3 min
Små vaner former hverdagen – både de gode og de udfordrende. Lær at genkende jeres mønstre, tal åbent om forskelligheder, og find nye rutiner, der styrker fællesskabet og mindsker stress i familien.
Luna Kjær
Luna
Kjær
En god start på amningen: Tryghed, støtte og tålmodighed i de første dage
Skab ro og tryghed i den første tid med dit barn
Børn
Børn
Amning
Nyfødte
Forældreskab
Sundhed
Babypleje
7 min
De første dage med en nyfødt kan være både overvældende og vidunderlige. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kommer godt fra start med amningen – med fokus på ro, støtte og tålmodighed for både dig og dit barn.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen