Sådan undgår du at skælde dit barn ud

03/02/2022

Sådan undgår du at skælde dit barn ud

03/02/2022
De fleste forældre ved godt, at der sjældent kommer noget godt ud af råben og skæld ud. Det vil typisk resultere i et barn, der er meget ked af det, og som enten gør, hvad vi siger af frygt eller går den helt modsatte vej, og nægter at høre efter. Ligeledes vil du som forældre, tit og ofte sidde tilbage med dårlig samvittighed og en lyst til håndtere situationen på en anden måde. Selvom det ikke er optimalt, er det noget, som de færreste forældre kan udelukke at have gjort. Hver gang det sker tænker du måske, at det aldrig skal ske igen, og at næste gang vil du forsøge at møde barnet i øjenhøjde uden at hidse dig op. Men det er svært at bryde et mønster, og mange af os har det med helt fra barndommen. Der kan være mange årsager til, hvorfor du kommer til at råbe og skælde ud - hvis det bunder i noget dybere, kan det være, at du skal opsøge professionel hjælp. Her kan du få psykolog hjælp til sorg og vrede. Hvis det blot handler om mønstre, der skal brydes samt mangel på redskaber til at håndtere pressede situationer, kan du læse videre her. I denne artikel får du nogle brugbare råd til, hvordan du undgår at komme til at skælde dit barn ud. 

Arbejd med dig selv 

I bund og grund handler det ofte om dig og dine tanker, når du kommer til at råbe af dine børn. Det kan handle om dine forventninger til, hvad barnet bør kunne, og hvad barnet bør forstå. Det kan også handle om, at du føler dig provokeret, hvis dit barn ikke hører efter. Her er det vigtigt at huske på, at børn ikke bevidst gør noget for at irritere deres forældre. Barnet skal være relativt stor, før det kan tænke så langt. Kort og godt så findes der ikke udspekulerede børn. Hvis du husker og tror på det, kan det være lettere at være i konflikten. Dit barns adfærd vil ofte være en måde at sige, at han eller hun gerne vil have din opmærksomhed, er sulten, er træt eller har et andet behov, som barnet endnu ikke er kognitivt udviklet til selv at kunne konkludere. En anden ting der er vigtigt at huske på er, at når du råber af dit barn, vil det sjældent have den ønskede effekt. Barnet vil måske gøre, som det får besked på, men ikke fordi det har respekt, for det du siger. Det vil gøre det i frygt for at miste din kærlighed, eller fordi det føler sig forkert. 

I situationen 

Når situationen alligevel opstår, for det gør den, så er der også nogle ting, som du kan gøre for at komme bedst muligt ud af den på. Du har måske prøvet at stå klokken halv 8 en torsdag morgen med børn på armen, flyverdragter, tasker og madpakker. Det vil typisk være lige der, at dit barn vælger, at han altså under ingen omstændigheder selv vil gå ned af trapperne. Det er en presset situation, og det er som regel i pressede situationer, at vi kommer til at bruge råb og skæld ud i mangel på bedre. Næste gang du står der så forsøg, at tælle til 10 inde i dig selv inden du reagerer. Herefter bør du overveje, om der er en måde, hvorpå i allesammen kommer bedst muligt ud af situationen. Kan i gøre det til en leg? Kan i aftale, at i eftermiddag vil du løfte ham op af trapperne? Måske er der en anden løsning. Om ikke andet så forsøg at møde ham og lad ham føle sig anerkendt og forstået. 

Hvis skaden sker 

Hvis skaden sker, og du alligevel, til trods for de bedste intentioner, kommer til at råbe af barnet, så er det allerbedste, du kan gøre at sige undskyld. Det er simpelt men vigtigt. Lad barnet forstå at det ikke er ham eller hende, der er noget galt med, men at du nogengange kommer til at blive rigtig vred og råbe, og det beklager du. På den måde kommer du bedst muligt ud af situationen. 
03/02/2022