Mangler du inspiration til efterårsferie aktiviteter med børnene?

Børn
Børn
17/10/2022

Mangler du inspiration til efterårsferie aktiviteter med børnene?

Børn
Børn
17/10/2022


Mangler du inspiration til efterårsferie aktiviteter med børnene?

I en børnefamilie kan det fra tid til anden være svært at finde ud af hvad man skal lave i efterårsferien med sine børn. Fordi du som forælder hele tiden, er i gang på jobbet, skal passe børn, parforhold og venner (hvis der i øvrigt er tid til overs) kan det være svært, at have overskuddet til, at tænke over og komme frem til hvad man skal lave i den yderst tiltrængte ferieperiode. Da man gerne vil have sine børn med, og ønsker at de får en god oplevelse, skal aktiviteterne være noget, hvor I som familie kan nyde hinandens selskab.

Tag ud i naturen og få frisk luft

Hvis vejret i øvrigt arter sig, kan man tage børnene med under armen, og tage en frisk gåtur eller cykeltur i skoven. Fra tid til anden er vejret endda så godt, at man kan gå rundt i skoven uden alt for meget jakke og overtøj på, hvor man virkelig kan få frisk luft ned i lungerne og motion samtidig. Denne aktivitet vil du som forælder og dine børn elske – og så kan i gøre det sammen, og endda helt gratis. På https://esbjerg-netavis.dk/ kan I finde inspiration til hvilke muligheder for aktiviteter der er, så I som familie er sikret god og gedigen underholdning i jeres velfortjente ferietid.

Biografen er tillokkende i det kolde vejr

Vejret i Danmark er ganske enkelt meget lunefuldt. Nogle år er der fantastisk Indian summer vejr med høje temperaturer, og andre år er der tæt på minusgrader, rim frost og måske endda sne på vejene. I det tilfælde, at det mere er det sidstnævnte der er gældende, kan I som familie tage en tur i biografen, hvor man kan få varmen med en kop varm drik, samtidig med, at man ser en spændende film, som falder i alle i familiens smag.

Små pauser til forældre: Sådan tager du hånd om dig selv i hverdagen
Find ro og fornyet energi i en travl hverdag som forælder
Børn
Børn
Forældreskab
Selvomsorg
Hverdag
Mental sundhed
Familieliv
5 min
Hverdagen med børn kan være hektisk, men små pauser kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe mere balance, overskud og glæde – uden at få dårlig samvittighed.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Fra middagslur til nattesøvn – en tryg overgang for både barn og forælder
Hjælp dit barn med at finde en ny søvnrytme – uden stress og tårer
Børn
Børn
Søvn
Børn
Forældreskab
Rutiner
Familieliv
7 min
Når barnet vokser fra middagsluren, ændres hele familiens rytme. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kan støtte dit barn i overgangen til kun at sove om natten – og samtidig bevare roen i hverdagen.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Barsel som familietid: Styrk jeres bånd og skab gode rutiner
Gør barselsperioden til en tid med nærvær, fællesskab og gode vaner for hele familien
Børn
Børn
Barsel
Familieliv
Forældre
Parforhold
Hverdagsrutiner
6 min
Barsel er mere end blot tid væk fra arbejdet – det er en unik mulighed for at styrke jeres bånd som familie, finde ro i hverdagen og skabe rutiner, der giver balance. Få inspiration til, hvordan I får mest muligt ud af denne særlige tid sammen.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Kend dine vaner – og forebyg stress og konflikter i familien
Skab mere ro og forståelse i familien ved at blive bevidst om jeres vaner
Børn
Børn
Familieliv
Vaner
Stressforebyggelse
Kommunikation
Trivsel
3 min
Små vaner former hverdagen – både de gode og de udfordrende. Lær at genkende jeres mønstre, tal åbent om forskelligheder, og find nye rutiner, der styrker fællesskabet og mindsker stress i familien.
Luna Kjær
Luna
Kjær
En god start på amningen: Tryghed, støtte og tålmodighed i de første dage
Skab ro og tryghed i den første tid med dit barn
Børn
Børn
Amning
Nyfødte
Forældreskab
Sundhed
Babypleje
7 min
De første dage med en nyfødt kan være både overvældende og vidunderlige. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kommer godt fra start med amningen – med fokus på ro, støtte og tålmodighed for både dig og dit barn.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen