Børn er fantastiske, men hvordan kan man gøre livet med børn endnu mere fantastisk?

Børn
Børn
05/08/2020

Børn er fantastiske, men hvordan kan man gøre livet med børn endnu mere fantastisk?

Børn
Børn
05/08/2020
Først og fremmest lad os understrege, at børn er fantastiske skabninger, som netop bringer nyt liv ind i vores dejlige verden. Derfor er de også symbolet på håb for fremtiden, hvorfor det er vores ansvar som forældre at give den bedst mulige start på livet.   Heldigvis findes der et utal af måder, man kan gøre det på. Det starter sådan set allerede, inden man bliver gravid. Har man en sund livsstil med kost og træning, jamen så har man jo allerede lagt et virkeligt godt fundament.   Omvendt kan det være ret slemt, hvis man lever hensynsløst, uden at skænke sin krop en eneste tanke.   Dette fortsætter naturligvis, når man så bliver gravid, da det går direkte hen til barnet. Heldigvis kan man godt ændre, mens man er gravid. Det gælder sådan set ikke kun for mor, men i allerhøjeste grad og for far, da det sådan set er nemmest at være to om noget.   Yderligere betyder fars adfærd også meget for miljøet, som baby vokser inde i maven på. Det er blevet påvist, at miljøet uden for maven spiller en stor rolle på, hvordan baby har det indenfor i maven. Derfor er det mindst lige så vigtigt, at alle de eksterne aspekter også spiller.   Når baby er blevet født, begynder den virkeligt store test, hvor man virkeligt kan gøre et væld af forskellige ting. Her er det vigtigste nok at huske, at man ikke må blive nervøs for, om man gør det korrekt eller ej. Det vigtigste er egentlig bare, at man gør sit bedste. Eksempelvis ved at købe en vuggemotor til slyngevugge, som gør livet nemmere for både forældre og barn.   Men det kan være alt mellem himmel og jord, så længe man benytter sig af paradigmet, at barnet altid kommer først. Dog kan man vende det hele lidt om på hovedet, da forældrenes velfærd spiller en kæmpe rolle også. Hvis de er glade, jamen så er barnet nærmest automatisk glad.
Små pauser til forældre: Sådan tager du hånd om dig selv i hverdagen
Find ro og fornyet energi i en travl hverdag som forælder
Børn
Børn
Forældreskab
Selvomsorg
Hverdag
Mental sundhed
Familieliv
5 min
Hverdagen med børn kan være hektisk, men små pauser kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe mere balance, overskud og glæde – uden at få dårlig samvittighed.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Fra middagslur til nattesøvn – en tryg overgang for både barn og forælder
Hjælp dit barn med at finde en ny søvnrytme – uden stress og tårer
Børn
Børn
Søvn
Børn
Forældreskab
Rutiner
Familieliv
7 min
Når barnet vokser fra middagsluren, ændres hele familiens rytme. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kan støtte dit barn i overgangen til kun at sove om natten – og samtidig bevare roen i hverdagen.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Barsel som familietid: Styrk jeres bånd og skab gode rutiner
Gør barselsperioden til en tid med nærvær, fællesskab og gode vaner for hele familien
Børn
Børn
Barsel
Familieliv
Forældre
Parforhold
Hverdagsrutiner
6 min
Barsel er mere end blot tid væk fra arbejdet – det er en unik mulighed for at styrke jeres bånd som familie, finde ro i hverdagen og skabe rutiner, der giver balance. Få inspiration til, hvordan I får mest muligt ud af denne særlige tid sammen.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Kend dine vaner – og forebyg stress og konflikter i familien
Skab mere ro og forståelse i familien ved at blive bevidst om jeres vaner
Børn
Børn
Familieliv
Vaner
Stressforebyggelse
Kommunikation
Trivsel
3 min
Små vaner former hverdagen – både de gode og de udfordrende. Lær at genkende jeres mønstre, tal åbent om forskelligheder, og find nye rutiner, der styrker fællesskabet og mindsker stress i familien.
Luna Kjær
Luna
Kjær
En god start på amningen: Tryghed, støtte og tålmodighed i de første dage
Skab ro og tryghed i den første tid med dit barn
Børn
Børn
Amning
Nyfødte
Forældreskab
Sundhed
Babypleje
7 min
De første dage med en nyfødt kan være både overvældende og vidunderlige. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kommer godt fra start med amningen – med fokus på ro, støtte og tålmodighed for både dig og dit barn.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen