Alt det praktiske til børneferien

Børn
Børn
14/04/2022

Alt det praktiske til børneferien

Børn
Børn
14/04/2022
Skal hele familien på bilferie til Jylland? Eller går flyveturen sydpå til de varmere himmelstrøg? Hvad end der planlægges af ferie, så er det altid spændende, at komme lidt væk med familien. Der er dog altid et håndfuld praktiske sager, som der skal komme styr på, før i kan nyde ferien.

Tjek vejrforholdene

Uanset, hvor i skal hen i verden, så er vejrforholdene noget man skal være opmærksomme på. Vejret skifter hele tiden og er enormt utilregneligt i de fleste steder af verden. Det kan ødelægge enhver ferie at komme afsted i det forkerte tøj og pludselig stå i en regnbyge kun iført sandaler. Før i tager på ferie er det derfor essentielt, at tage et kig på de givne vejrforhold for jeres rejsedestination. Benyt en pålidelig vejrudsigt for hele verden, som kan informere jer om vejrforhold de kommende dage inden jeres rejse. På https://vejret-i-morgen.dk/ kan du se vejret i hele verden for i morgen og i dag. Hvis rejsen er sat til i morgen, så tag et kig på siden og få en pålidelig opdatering på vejrforholdene, så i er godt forberedt til turen.

Pak kufferten praktisk

Når der er styr på vejrforholdende for dagen derpå, så kan kufferten pakkes praktisk til turen. Sørg for, at have rigeligt med ekstra skiftetøj og overtøj, så i er forberedt på vejrforholdene, der hvor i skal hen. Sørg altid for, at ting som sokker og undertøj er husket med, og pak gerne et ekstra par sæt til de små børn. Ferien kan hurtig blive rigtig træls, hvis der ikke er tørt og rent tøj, så pak hellere for meget end for lidt.

Hav styr på ruten

Hvis der skal køres på ferien, så sørg for, at ruten er planlagt og hentet ned på telefonen eller GPSen. Her er det også en god ide, at have tjekket op på vejrforholdene dagen forinden. Hav styr på nedbørsforhold, vindstød og sigtbarhed, som kan have en indflydelse på køreturen. Hvis vejene for eksempel bliver glatte, er det en god ide, at køre ekstra tidlig, så i kan tage den med ro. Dig og din families sikkerhed er første prioritet. Derfor skal køreturen altid foregå forsigtig og ordentlig. Vejret kan have en stor indflydelse på, hvordan køreturen bliver. Derfor skal der altid tages højde for vejrforholdende, før i bevæger jeg ud på rejsen.

Sørg for mad og drikke

Hvis i gerne vil rejse praktisk, så er en god oppakning med mad og drikke alfa og omega. Man kan ikke stole på at motorvejskiosker eller fastfood drive-ins har ens yndlingsmad, og det er næppe det sundeste valg for dig og din familie. Det er en god ide, altid at have en større eller mindre oppakning af snacks og drikkelse, så den lille sult hurtig kan stilles, når i er på farten. Pak en lille madpakke i god tid og tag den med jer i bilen, på vandreturen eller på vej i lufthavnen. Det er altid bedst, at være forberedt, også når det kommer til at stille sulten!
Små pauser til forældre: Sådan tager du hånd om dig selv i hverdagen
Find ro og fornyet energi i en travl hverdag som forælder
Børn
Børn
Forældreskab
Selvomsorg
Hverdag
Mental sundhed
Familieliv
5 min
Hverdagen med børn kan være hektisk, men små pauser kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe mere balance, overskud og glæde – uden at få dårlig samvittighed.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Fra middagslur til nattesøvn – en tryg overgang for både barn og forælder
Hjælp dit barn med at finde en ny søvnrytme – uden stress og tårer
Børn
Børn
Søvn
Børn
Forældreskab
Rutiner
Familieliv
7 min
Når barnet vokser fra middagsluren, ændres hele familiens rytme. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kan støtte dit barn i overgangen til kun at sove om natten – og samtidig bevare roen i hverdagen.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Barsel som familietid: Styrk jeres bånd og skab gode rutiner
Gør barselsperioden til en tid med nærvær, fællesskab og gode vaner for hele familien
Børn
Børn
Barsel
Familieliv
Forældre
Parforhold
Hverdagsrutiner
6 min
Barsel er mere end blot tid væk fra arbejdet – det er en unik mulighed for at styrke jeres bånd som familie, finde ro i hverdagen og skabe rutiner, der giver balance. Få inspiration til, hvordan I får mest muligt ud af denne særlige tid sammen.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Kend dine vaner – og forebyg stress og konflikter i familien
Skab mere ro og forståelse i familien ved at blive bevidst om jeres vaner
Børn
Børn
Familieliv
Vaner
Stressforebyggelse
Kommunikation
Trivsel
3 min
Små vaner former hverdagen – både de gode og de udfordrende. Lær at genkende jeres mønstre, tal åbent om forskelligheder, og find nye rutiner, der styrker fællesskabet og mindsker stress i familien.
Luna Kjær
Luna
Kjær
En god start på amningen: Tryghed, støtte og tålmodighed i de første dage
Skab ro og tryghed i den første tid med dit barn
Børn
Børn
Amning
Nyfødte
Forældreskab
Sundhed
Babypleje
7 min
De første dage med en nyfødt kan være både overvældende og vidunderlige. Få viden og praktiske råd til, hvordan du kommer godt fra start med amningen – med fokus på ro, støtte og tålmodighed for både dig og dit barn.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen